Минтай теперь готовлю только так. Рыба, которая сводит с ума всех, кто ее пробовал

Минтай не всем нравится. Но если вы попробуете этот рецепт, вам точно понравится, и вы включите его в меню питания своей семьи. Особый вкус получается благодаря нежному соусу.
Для приготовления вам потребуются такие ингредиенты:
минтай, 2 шт;
майонез и сметана по 2 ст.л;
чеснок 3 зубчика;
специи для рыбы, соль, перец;
вода, 180 мл.
Процесс приготовления
Специи берите любые в достаточном количестве и солите продукт по своему вкусу.
Рыбу промываем, удаляем плавники, хвосты, внутренности, режем порционными кусками
Обваливаем в муке и обжариваем на растительном масле до золотистости.
Чеснок пропускаем через пресс.
Лук режем тонкими полукольцами и обжариваем до мягкости.
На лук выкладываем рыбу.
Смешиваем майонез со сметаной, водой, солью, специями.
Заливаем соусом рыбу, накрываем крышкой и когда масса закипит, уменьшаем огонь до минимума и тушим в течение 30 минут, чтобы соус стал густым.

Отлично сочетать такую рыбу с отварной или запеченной молодой картошкой, добавьте еще салаты из свежих овощей и получается вкусный и полезный ужин.

Похожие рецепты

Запеченный минтай

МИНТАЙ МОЛОЧНЫЕ РЕКИ, РЫБНЫЕ БЕРЕГА

Очень вкусная печень к картошечке

Жареный минтай с луком

Рыба в сметанном соусе

Теперь еженедельно покупаю минтай, после того как подруга научила готовить его под хлебными крошками

Сельдь в кефирно-горчичном соусе: теперь готовлю постоянно

Рыба по-французски. Просто, бюджетно и вкусно!

Я покупаю много минтая, потому что приготовление этого вкусного блюда занимает 15 минут, и семья любит этот рецепт

Просто смажьте минтай горчицей и отправьте в духовку. Самая вкусная вещь на сегодняшний день!

Минтай в сметанном соусе

Рыба, тушеная с морковью и луком.