Без жарки и возни! Овощная запеканка вкуснее мяса: для летней жары

Овощная запеканка прекрасно подходит для летней жары: вкусно, сытно и желудок не перегружается. В качестве добавки, можно приготовить рубленые куриные котлетки, которые прекрасно гармонируют с овощами.
Для приготовления вам потребуются такие ингредиенты:
картофель, кабачки и морковь по 2 шт;
лук, 1 шт;
чеснок, 3 зубчика;
зелень, пучок;
яйца, 3 шт;
сухари панировочные 4 ст.л;
соль, перец;
растительное масло, 2 ст.л.
Процесс приготовления
Овощи трем на крупной терке и смешиваем.
Чеснок рубим ножом или пропускаем через пресс.
Зелень измельчаем и смешиваем с овощами.
Добавляем в массу яйца, сухари, соль и перец, растительное масло.
Перемешиваем массу до однородности.
Выкладываем массу в форму для запекания, предварительно смазав ее растительным маслом.
Разравниваем и немного уплотняем.
Запекаем в духовке при температуре 180 градусов и запекаем 50 минут.

Нарезаем порционными кусочками и подаем.

Я подаю такую запеканку со сметаной или соусами на ее основе: можно добавить тертый маринованный или свежий огурчик, чеснок, мелко рубленую зелень, горчицу. Запеканка вкусная в горячем и в холодном виде.
Похожие рецепты

Без жарки и возни: я не могут перестать его готовить! Вкуснее ужина еще не было

Запеканка из кабачков, быстро и вкусно.

Готовлю капусту по рецепту студентки племянницы. Нежная капустная запеканка...

Картофельно-грибная запеканка - (закуски)

Даже моя мама не может перестать есть это блюдо! Просто в приготовлении: легко, вкусно, дешево

Как вкусно и правильно приготовить котлеты. Нежные куриные котлеты

Овощная запеканка «Южная»

Вкуснее, чем картофель фри. Ужин готов на 10 минут

Вкусный кабачок: овощи вкуснее мяса, больше не жарю кабачки. Вкусный ужин за считанные минуты

Кабачки: новый рецепт! Нежные котлеты понравятся всем

Вместо драников я делаю бесподобный пирог! За считанные минуты и без муки.

Простой кабачок, а вкуснее кабачки вы не готовили. Все ищут такой рецепт