Добавить рецепт

Добавил:
17 апрель 2023
0
Почему у меня раньше не было этого рецепта? Здоровая и дешевая еда за 10 минут

Кабачки можно использовать для готовки самых разных блюд. При этом все они получаются очень натуральными и полезными, поэтому не теряйте время и пока длится сезон свежих овощей, делайте простые и вкусные кабачковые вкусности.
Для приготовления вам потребуются такие ингредиенты:
кабачки, 2 шт;
баклажан, 1 шт;
сладкий перец, 2 шт;
сухари панировочные 0.5 стакана;
пармезан, 0.5 стакана;
тимьян, базилик, соль, чеснок;
масло растительное;
томаты, 5 шт;
моцарелла.
Процесс приготовления
Кабачки и баклажан режем крупными кусочками и выкладываем на противень, застеленный пергаментом. Сюда же кладем и сладкий перец, порезанный соломкой.


Смешиваем все овощи.
Сухари вмешиваем с солью, специями, тертым чесноком.

Совет: в эту панировку можно добавлять любые специи и ароматные травы.

Обсыпаем все овощи панировкой и сбрызгиваем растительным маслом.
Ставим запекаться в духовку на 40 минут при температуре 180 градусов.


Томаты перебиваем погружным блендером.


Овощи посыпаем тертым сыром, перемешиваем и заливаем томатным соком.


Допекаем 20 минут при 180 градусах.



Запеканку подаем в горячем виде к любым гарнирам. Я еще поливаю острым соусом на сметане с укропом и свежим, тертым огурчиком. Вкусно получается посыпать обжаренным кунжутом. Можно обойтись без моцареллы, подходит любой твердый сыр.

Похожие рецепты

Котлеты из кабачков: рецепт сочного и вкусного блюда
Котлеты из кабачков: рецепт сочного и вкусного блюда
Вкусный кабачок: овощи вкуснее мяса, больше не жарю кабачки. Вкусный ужин за считанные минуты
Вкусный кабачок: овощи вкуснее мяса, больше не жарю кабачки. Вкусный ужин за считанные минуты
Кабачковые палочки без капли масла. Вкусная хрустящая закуска
Кабачковые палочки без капли масла. Вкусная хрустящая закуска
Чипсы из кабачков - хрустящие кабачки в сырной корочке
Чипсы из кабачков - хрустящие кабачки в сырной корочке
Не кабачки, а золото. Завтра буду готовить 6 раз
Не кабачки, а золото. Завтра буду готовить 6 раз
За считанные минуты вкуснятина на столе! Кабачки с намазкой
За считанные минуты вкуснятина на столе! Кабачки с намазкой
Вкуснее голубцов! Кабачки с фаршем в духовке: быстрый и вкусный ужин из кабачков
Вкуснее голубцов! Кабачки с фаршем в духовке: быстрый и вкусный ужин из кабачков
Итальянский суп с фрикадельками
Итальянский суп с фрикадельками
Почему многослойный салат с кабачками – любимая летняя еда
Почему многослойный салат с кабачками – любимая летняя еда
Летом вместо надоевшей окрошки готовлю мой фирменный шелковый суп (еще никто не догадался из чего он, делюсь рецептом)
Летом вместо надоевшей окрошки готовлю мой фирменный шелковый суп (еще никто не догадался из чего он, делюсь рецептом)
Кабачки улетают на ура, не успеваю подавать на стол. Вкусная намазка закуска на хлеб
Кабачки улетают на ура, не успеваю подавать на стол. Вкусная намазка закуска на хлеб
Кабачковая пицца на скорую руку: простой рецепт сытного сезонного блюда
Кабачковая пицца на скорую руку: простой рецепт сытного сезонного блюда

Регистрация