Скумбрия в духовке - (вкусные рыбные блюда) Пищевые ингредиенты, которые будут нужны: Скумбрия - 2 шт. Чеснок - 3 зубчика Паприка сладкая - 1 ч.л. с горкой Оливковое масло - 2 ст.л. Орегано Соль А теперь готовим Скумбрия в духовке - (вкусные рыбные блюда): Этап 1 Разделываем рыбу на филе, аккуратно удаляем все кости.  Этап 2 Чеснок пропускаем через пресс, добавляем паприку, орегано, оливковое масло, соль. Хорошо перемешиваем.  Этап 3 Полученной смесью обмазываем филе скумбрии и оставляем мариноваться минут на 40 -50.  Этап 4 Противень застилаем фольгой или пергаментной бумагой, выкладываем рыбу кожей вверх, слегка солим.  Этап 5 Ставим в разогретую до 220 градусов духовку на 10 минут.  Этап 6 Готовую скумбрию посыпаем зеленью и подаем к столу. |
