Лёгкий рецепт завтрака🍽️. Можно и худеющим, и муж голодным не останется.Недавно муж готовил себе завтрак, и мне так понравилась его идея, что решила тут поделиться. Конечно, рецепт не новый. На приготовление уйдет минимум продуктов и времени. Нам понадобятся всего лишь помидорка и 2 яйца. ![]() Помидор натираю на тёрке, не важно на какой, крупной или мелкой. ![]() Разбиваю в миску к помидорной массе 2 яйца( это порция на одного человека), солю по вкусу. ![]() Хорошенько все перемешиваю до однородной массы. ![]() Выливаю на несильно разогретую сковороду, немного смазанную маслом. ![]() Жарю на среднем огне под крышкой пока верх омлета "схватится". ![]() Посыпаю зеленью и сворачиваю аккуратно в рулет ![]() Нарезаю на кусочки и подаю к столу ![]() Вкусный и полезный омлет готов! Он получается очень нежный. ![]() Источник |
